Aromaterapia cu Viva Steam este un mod fantastic de a vă îmbunătăţii experienţele de curăţare şi să aduceţi mirosuri plăcute în mediul vostru. Este o practică colistică care întrebuinţează prorprietăţile aromatice ale uleiurilor eterice pentru dezvoltarea bunăsătării fizice, mentale şi emoţionale. Iată cum puteţi include aromaterapia în rutina curăţării cu aburi şi care sunt potenţialele avantaje.
Relaxarea şi eliberarea de stres
Anumite uleiuri eterice, precum sunt uleiul de lavandă, muşeţel şi ilang-ilang, au proprietăţi liniştitorare care pot ajuta la reducerea stresului a anxietăţii şi relaxare. Inspirarea acestori mirosuri poate provoca relaxare în corp şi cu ajutor în crearea sentimentului de liniştire.
Îmbunătăţirea calităţii somnului
Aromaterapia poate ajuta la îmbunătăţirea somnului pentru că întrebuinţează uleiurile eterice precum uleiul de lavandă, cedru sau vetiver, care au proprietăţi sedative. Difuzarea şi întrebuinţarea acestor uleiuri în rutină înaintea culcării vă poate ajuta să vă relaxaţi mintea şi trupul, prin care se asigură somnul liniştit.
Îmbunătăţirea dispoziţiei
Uleiurile eterice precum cele citrice (de ex. ulei de lămâie, portocală, bergamot) şi cele florale (de ex. ulei de trandafiri, iasmin) au efect de ridicare şi îmbunătăţire a dispoziţiei. Inspirarea acestor mirosuri poate ajuta la ridicarea dispoziţiei, reducerea sentimenului de tristeţe sau oboseală şi promovare a pozitivismului.
Îmbunătăţirea funcţiei cognitive
Este cunoscut că anumite uleiuri eterice, precum este uleiul de rosmarin şi pepeprmit au efect stimulativ şi de împrospătare. Inspirarea acestor mirosuri poate îmbunătăţii focalizarea, concentrarea şi claritatea minţii, ceea ce le face utile pentru învăţare sau sarcini care solicită performanţe cognitive.
Susţinere respiratorie
Uleiurile eterice precum uleiul de eucaliptus, ceai şi pepermint ajută la expectoraţie şi au proprietăţi decongestionante, care pot ajuta la ameliorarea congestiei tractului respirator şi facilitează o respiraţie nestingherită. Inspirarea acestor uleiuri prin aburi sau difuzare poate oferi ameliorarea disconfortului respirator.
Ameliorarea naturală a durerii
Anumite uleiuri eterice, precum este uleiul de pepermint, lavandă şi muşeţel, posedă proprietăţi analgetice şi anti-inflamatoare care pot ajuta la ameliorarea durerilor de cap, durerilor musculare şi a afecţiunilor minore. Aplicarea locală sau inhalarea acestor uleiuri poate ajuta la ameliorarea durerii localizate.
Contactaţi-ne! Ne bucurăm că avem ocazia să ne conectăm cu voi.
Aqua Viva d.o.o.
Preserska cesta 4, 1235 Radomlje, Slovenia
+386 (0)1 724 64 70